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世界睡眠日科普:睡眠監測到底是啥?

www.xenzr.icu 2019-03-19 15:31 作者:河南健康網  來源:河南健康網 

   (鄭州市第三人民醫院 耳鼻咽喉頭頸外科 劉亞娟 供稿)

  何為睡眠監測?

  睡眠監測的醫學全稱是:多導睡眠監測,簡稱PSG。通過睡前在患者身體接上各種電極片(類似于做心電檢查,只是部位要更多),收集一晚上的呼吸、血氧含量、睡眠深度等數據,然后運用科學分析得出睡眠有什么問題,嚴重到什么程度。

  睡眠監測的項目有哪些?

  1. 睡眠深度:通過監測與記錄大腦的腦電活動以及眼球運動,可分析出測試者當晚睡的怎么樣(有多少深度睡眠),簡單來說就是睡的香不香。對于鼾癥患者來說,睡眠越好,可能鼾癥狀況就越明顯。而對失眠患者,睡眠深度的分析能良好的反映患者的真實情況,而不是依靠患者的主觀描述。

  2. 呼吸狀況:通過監測口鼻氣流和溫度變化,胸廓、腹部的運動度,醫生可監測患者睡眠中有無呼吸暫停,以及深層次的分析呼吸暫停是不是氣道阻塞或呼吸中樞受損引起的。

  3. 肌肉活動狀況:有助于醫生判斷睡眠深度以及評估有無不寧腿綜合征等疾病

  4. 心電圖:可發現睡眠時發生的心臟異常。

  5. 血氧飽和度:監測一晚血液內氧含量的變化,能夠判斷鼾癥的嚴重程度。

  除此之外,睡眠監測還有監測體位,食管內壓力等功能,是診斷睡眠方面疾病必不可少的檢查。如果有睡眠打呼嚕、憋氣、失眠、夢游、白天嗜睡、晨起頭暈頭痛等癥狀,請到醫院咨詢醫生是否有必要做多導睡眠監測。

  多導睡眠監測注意事項

  監測前切忌喝咖啡或濃茶等影響睡眠的飲品,勿過度疲勞,以免影響夜間睡眠。監測時身體會連接多個導線,請放松心情,該監測無痛無創。

 

(責任編輯:馮云龍)

關鍵詞:睡眠監測
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